Li ho frullati perchè temevo non lievitasse
Potrei provare anche a farlo con i chicchi interi.
Sai che ti dico ? Provo pure a farlo con altri cereali cotti.
Perchè era molto digeribile e non gonfiava , oltre che a saziare maggiormente.
Hai ragione , le foto ........ma con image shack non mi trovo bene ho ridimenticato la pasword
e ricordo che ci stava un sacco a caricare
ho provato senza password me la carica per metà poi mi molla lì
non esiste un'altro modo?