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frullato di frutta e verdura
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Autore |
Messaggio |
pazzarellona
Chef Entremétier
Iscritto il: martedì 15 aprile 2008, 13:51 Messaggi: 3416 Località: brindisi-tuturano
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INGREDIENTI PER 2 PERSONE 1 limone pelato a vivo 2 cubetti di ghiaccio 75gr di finocchio 75gr di sedano 50gr di mela 200gr di acqua
Sbucciare e pulire le verdure.Versare nel boccale,il ghiaccio,il limone e le verdure,frullare:30sec. vel.4-8. Unire l'acqua e frullare ancora per un minuto a vel.8.servire subito
IL FRULLATO FORNISCE 18 KCAL PER PORZIONE. SI CONSIGLIA DI UTILIZZARE IL FRULLATO LA MATTINA APPENA SVEGLI O PER MERENDA IPOCALORICA E DISSETANTE
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martedì 22 luglio 2008, 19:33 |
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brii
Chef Saucier
Iscritto il: mercoledì 13 febbraio 2008, 20:32 Messaggi: 5632 Località: valsorda - lake garda
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io aggiungerei anche un 150ml di vodka...e poi..alèèèèèèèèèèèèèèèèèèèèè!!!! bella ricetta mari!!!
_________________ "il silenzio è la più perfetta espressione del disprezzo." G. Bernard Shaw
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sabato 26 luglio 2008, 19:12 |
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pazzarellona
Chef Entremétier
Iscritto il: martedì 15 aprile 2008, 13:51 Messaggi: 3416 Località: brindisi-tuturano
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brii mannaggia della vodka questo comunque l'ho provato ed è buonissimo
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domenica 27 luglio 2008, 10:31 |
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