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Filetti di rombo speziati con lime
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Autore:  Mela [ giovedì 2 dicembre 2010, 23:00 ]
Oggetto del messaggio:  Filetti di rombo speziati con lime

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La ricetta originale, tratta dal libricino "Piatti leggeri, edito da Gribaudo - Parragon" è con bistecche di tonno. Io avevo in casa il rombo ed ho usato quello ok

Ingredienti x 4 persone:
4 filetti di rombo (potete quindi provare anche con bistecche di tonno) da circa 180 gr l'una
1/2 cucchiaino di scorza di lime grattata
1 spicchio d'aglio schiacciato
2 cucchiaini di olio d'oliva
1 cucchiaino di cumino
1 cucchiaino di coriandolo
pepe
1 cucchiaino di succo di lime
coriandolo fresco

Sciacquare ed asciugare le bistecche con carta cucina (in caso usaste il tonno, togliere la pelle).

In una ciotola mischiate e impastate insieme la scroza di lime, l'aglio, l'olio d'oliva, il cumino, il coriandolo e il pepe.

Spalmate con l'impasto le fette di pesce da entrambe le parti.
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Scaldare la griglia e quando è ben calda, pressatevi sopra le bistecche.
Abbassare la fiamma e far cuocere per 5 minuti. Girare il pesce e far cuocere per ulteriori 5 minuti, fino a cottura ultimata.
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Asciugate con carta da cucina e trasferite in caldi piatti da portata.

Spruzzare il succo di lime ed il coriandolo fresco sopra il pesce.
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Profumatissimo e molto saporito! uhmmm

Autore:  tatiana [ giovedì 2 dicembre 2010, 23:05 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Filetti di rombo speziati con lime

deve essere un piattino con un gsto molto fresco il rombo lo trovo davvero eccellente mi piace per la sua delicatezza uhmmm con cosa le hai abbinate di contorno?

Autore:  raffi [ giovedì 2 dicembre 2010, 23:08 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Filetti di rombo speziati con lime

semplice ma assolutamente efficace!! brava melina

Autore:  Mela [ giovedì 2 dicembre 2010, 23:47 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Filetti di rombo speziati con lime

Tati, semplicemente li ho accompagnati con insalatina verde (lattughino).

Però...però.... mah! .... ehmm

Sul libro è indicato di servirli in questo modo:

"
servire con contorno di avocado, preparato al momento, spicchi di lime e di pomodoro.
Contorno di Avocado:
pulire un piccolo avocado maturo, tagliatelo a dadini e preparate una salsa con un cucchiaio di succo di lime, 1 cucchiaio di coriandolo fresco e 1 cipolla rossa, finemente tritata. Aggiungere qualche pezzo di mango o delle fettine di pomodoro; condite con sale e pepe a piacere.
"

non amo particolarmente l'avocado, però ora che l'ho riletta, devo dire che m'ispira si_si occhiolino

Raffi, grazie tesorina bacio
La proverò anche con le bistecche di tonno ok

Autore:  tatiana [ venerdì 3 dicembre 2010, 0:02 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Filetti di rombo speziati con lime

a me ispira anche il contorno mi piace l'avocado con i pomodori una volta lo mangiavo spesso si sì

Autore:  Mela [ lunedì 6 dicembre 2010, 23:28 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Filetti di rombo speziati con lime

in effetti, Tati, quell'insalatina di contorno, con l'avocado e i pomodori, dev'essere buona davvero! si sì

Se rifarò questa ricetta utilizzando le bistecche di tonno, proverò anche l'abbinamento indicato dal libro occhiolino ok

Autore:  Mela [ sabato 25 marzo 2017, 22:36 ]
Oggetto del messaggio:  Re: Filetti di rombo speziati con lime

Ricetta restaurata e pronta per essere pubblicata sulla pagina fb di Peccati ok

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